Boisa Nutrición

Arroz Frito con Pollo y Verduras

Jugoso arroz al estilo chino, salteado con pollo y verduras.

12,90 €

Cochinita Pibil con Arroz Integral y Verduritas

Jugosa cochinita pibil desmenuzada repleta de sabor, acompañada de verduras y arroz integral

12,90 €

Muslos de Pollo Guisados con Verduras y Polenta

¿Conoces la polenta? O si ya la conoces, ¿sabes cómo cocinarla? La polenta es básicamente la receta resultante de la cocción con un poco de sal de la sémola de maíz. En este caso, después de hervirla, le damos un toque de plancha, de esa forma gana un toque ahumado y crujiente que te va a cautivar. Si además lo acompañamos con unos jugosos muslos de pollo guisados con verduras, ¡este plato se hace irresistible!

12,90 €

Pechuga de Pollo Adobada en salsa con Wok de Quinoa

Jugosa pechuga de pollo cocinada a baja temperatura y adobada durante horas y en salsa, acompañada de quinoa salteada con mucha verdurita. Plato sencillo, completo y para todos los gustos

12,90 €

Ragú de Lentejas con Pasta Integral

Este ragú de lentejas es la versión vegana del famoso ragú italiano que se cocina con carne estofada. con las lentejas como proteína, si añades una buena pasta integral y verduras de temporada, tienes un plato lleno de texturas y sabores intensos.

12,90 €

Lasaña de Verduras y Pollo

Lasaña cremosa y ligera de verduras con pollo de corral

12,90 €

Berenjena Rellena de Atún con Patata

Una nueva versión de las míticas berenjenas rellenas. Atún, mucha verdura y un ligero gratinado, acompañadas de patatas asadas con ajo y romero.

12,90 €

Boloñesa integral de pavo/pollo

Carne picada de pollo/pavo (Carne de pollo 70%, carne de pavo 15%, harina de arroz, fibra de guisante, antioxidantes, sulfito, colorante), pimiento verde, puerro, cebolla, zanahoria, apio, ajo, tomate, espaguetis integrales (trigo), sal, albahaca, aceite de oliva, vino tinto.

12,90 €

Quiche de verduras

Una forma creativa y deliciosa de comer verduras. Prueba esta esponjosa quiche con espinacas, cebolla, champiñones y tomates cherry.

12,90 €

Curry de garbanzos con arroz basmati

¿Te gusta la comida india? Pues entonces tienes que probar este cremoso y saciante curry de garbanzos con arroz basmati. 100% Vegano.

12,90 €

Risotto de pollo y setas

Versión saludable del clásico risotto. Con arroz integral, mucha verdurita, pollo como proteína y un toquecito de parmesano.

12,90 €

Albóndigas Con Verduritas Y Puré De Patata

Jugosas albóndigas en salsa de cebolla y puerro, acompañadas de un ligero puré de patatas y una menestra de verduras.

12,90 €

Espaguetis Cremosos Con Salmón Y Verduras

Una forma distinta de comer pescado. Cremosos espaguetis con calabacín, champis, espinacas, y salmón salteado.

12,90 €

Calabacín Relleno Con Patata Asada

Deliciosos, versátiles y saludables, esta verdura lo tiene todo para convertirse en un básico de tu día a día. Esta semana los cocinamos rellenos de carne picada de cerdo, gratinados al horno y acompañados de patata asada.

12,90 €

Milanesa De Pollo Con Menestra Y Puré De Boniato

Clásica milanesa, pero saludable. Con un fino rebozado de maizena (sin gluten, menos inflamatoria) y al horno en vez de frita. La acompañamos de un cremoso puré de boniato y una menestra de verduras.

12,90 €

Keto Pechuga de Pollo Adobada con Verduritas Salteadas

Jugosa pechuga de pollo cocinada a baja temperatura y adobada durante horas, acompañada verduras salteadas repletas de sabor. Plato sencillo, completo y para todos los gustos

11,50 €

Keto Berenjena Rellena de Atún

Una nueva versión de las míticas berenjenas rellenas. Atún, mucha verdura y un ligero gratinado.

11,50 €

Keto Colirroz con Pollo y Verduras

El colirroz (de FUTURLIFE) es un fantástica receta para quitarte el mono de comer arroz si sigues una dieta KETO. Lo acompañamos de un delicioso salteado de pollo y verduras al estilo ”Wok”.

11,50 €

Keto Cochinita Pibil con Arroz Integral y Verduritas

Jugosa cochinita pibil desmenuzada repleta de sabor acompañada de verduras.

11,50 €

Keto Muslos de Pollo Guisados con Verduras

Jugosos muslos de pollo guisados con verduras. Típico plato de la abuela para el que no necesitarás cuchillo.

11,50 €

Keto Lasaña de Verduras y Pollo

Lasaña cremosa y ligera de verduras con pollo de corral

11,50 €

Donut Keto

Harina de avena integral, bebida de avena, huevo, proteína, levadura, chocolate sin azúcar.

3,00 €

Muffin de Avena y Plátano

Esponjosos, húmedos, tiernos y por supuesto … ¡deliciosos!

3,00 €

Yellow Smoothie

4,50 €

Purple Smoothie

4,50 €

Pink Smoothie

4,50 €

Agua Mineral con Gas

2,20 €

Agua Mineral

1,90 €